Veluwe Randmeer Mediagroep

Het initiatief werd genomen door Nunspeet Beweegt in samenwerking met Stichting Welzijn Nunspeet (SWN). Door over een elektronisch verbonden mat te lopen, kan de manier van lopen van deelnemers gemeten worden en het valrisico worden vastgesteld.

Merel van Zandbergen van Nunspeet Beweegt gaf vooraf uitleg over de test en over de algemene risico’s van vallen. Zij lichtte toe: “Deze week is het valpreventieweek in Nunspeet. We organiseren diverse informatiebijeenkomsten waar bewoners welkom zijn.”

Score

Na de uitleg en enkele rek- en strekoefeningen kregen de aanwezigen één voor één een enkelband om en liepen ze over de Smart Floor. De manier van lopen wordt hierbij elektronisch geregistreerd, waarna het valrisico kan worden bepaald. Iedere deelnemer kreeg persoonlijk van Merel de uitslag: laag, matig of hoog risico.

Waarom het belangrijk is

In 2040 zal het aantal 65-plussers naar verwachting 4,8 miljoen zijn. Dagelijks belanden ongeveer 300 ouderen op de spoedeisende hulp na een val. In 18 gevallen is dat zelfs fataal. Struikelen is de meest voorkomende oorzaak, vooral in en rond het huis, zoals in de badkamer, slaapkamer of op de trap. Vaak leidt een val tot breuken of hoofdletsel.

Wat nu?

Aan de hand van de test kan iedereen zelf beslissen of verdere stappen nodig zijn, bijvoorbeeld fysiotherapie, fysiofitness of andere vormen ondersteuning, zoals valpreventie.