advertentie
Het programma richt zich op kinderen van 7 tot 12 jaar die op een laagdrempelige manier willen werken aan gezonder eten, meer bewegen en beter in hun vel zitten.
Verzoek vanuit St Jansdal
De eerste aanzet kwam enkele jaren geleden vanuit ziekenhuis St Jansdal, dat bij de gemeente informeerde naar een passend aanbod voor kinderen met overgewicht. In samenwerking met lokale kinderfysiotherapeuten en diëtisten werd daarop een pilot gestart. Uit die proef bleek al snel dat er behoefte was aan een structureel traject.
Waar het programma aanvankelijk slechts enkele weken duurde, beslaat het nu een volledig schooljaar.
De aanpak combineert drie pijlers: bewegen, voeding en coaching. “Iedere week staat er een beweegles op het programma, vergelijkbaar met een kleine gymles,” vertelt Merel van Zandbergen van Nunspeet Beweegt. “Daarnaast zijn er lessen over voeding en momenten waarop kinderen samen met een coach werken aan leefstijl en samenwerking.”
Thuissituatie ook belangrijk
De thuissituatie speelt daarbij een belangrijke rol. Ouders worden actief betrokken, krijgen informatie mee en nemen deel aan gesprekken. Volgens Van Zandbergen ligt het probleem niet alleen bij de kinderen zelf: “Een gezonde leefstijl ontwikkel je samen, thuis en op school. We zien dat kinderen en ouders enthousiast zijn en vooral leren hoe ze stap voor stap gezondere keuzes kunnen maken.”
Dit schooljaar wordt het programma voor de derde keer uitgevoerd. Vorig jaar deden elf kinderen mee, onder wie ook deelnemers zonder overgewicht die meer wilden leren over gezond leven.
“Met dit programma bouwen we samen aan een duurzame, gezonde toekomst,” zegt coördinator Linda van Norden.
Kinderen kunnen na iedere schoolvakantie instromen. Deelname aan het programma is gratis en aanmelden kan tot en met 18 oktober via www.nunspeetbeweegt.nl.
💬 Mail ons!
Heb jij een tip of opmerking? Mail naar de redacties: redactie@vrmg.nl of bel:
Redactie Nijkerk 0341-798298 | Redactie Nunspeet 0341-258133
