Veluwe Randmeer Mediagroep

VRMG, de omroep voor de Noord-West Veluwe

advertentie
Geschreven door Wiedse Veenstra | VRMG
24 september 2025 10:20


Harderwijkse senioren fietsen zich fit en veilig: 'Fietsen blijft eng'
Foto: Harderwijkse senioren fietsen zich fit en veilig: 'Fietsen blijft eng'
Fiets je Fit | Foto: VRMG

HARDERWIJK - Ouderen kregen dinsdag een opfriscursus over veilig deelnemen in het verkeer als fietser. De Fiets je Fit dag. Landelijk zijn de meeste fietsers die slachtoffer worden van dodelijke verkeersongevallen 70 jaar of ouder. In Harderwijk doen ze er iets aan. “Het is onze taak om de senioren ook veilig in beweging te brengen”, zegt Sasja Suidgeest van GA! Harderwijk.

Als je naar de cijfers kijkt valt op dat in Harderwijk relatief veel fietsongevallen kent. In Harderwijk waren waren vorig jaar 17,2 ongevallen per 10.000 inwoners. In totaal vonden er 84 fietsongevallen plaats, 4 meer dan het jaar daarvoor. In de regio zijn fietsers het meest veilig in de gemeente Oldebroek. Daar werden het afgelopen jaar 4,9 fietsongevallen per 10.000 inwoners gemeld. Dat waren er 12 in totaal.

GemeenteFietsongevallen per 10.000 inwoners (2024)Totaal aantal fietsongevallen (2024)
Barneveld12,679
Elburg6,716
Ermelo14,741
Harderwijk17,284
Nijkerk11,753
Nunspeet9,628
Oldebroek4,912
Putten8,020
Bron: Independer

GA! Harderwijk organiseert samen met Doortrappen Gelderland de bijeenkomst als onderdeel van de nationale sportweek. “We zijn de kennis van deze senioren een beetje aan het opfrissen”, vertelt seniorenbeweegcoach Suidgeest. Ze ziet dat voor het opstappen en het afstappen na een stop gevaarlijk kan zijn voor de doelgroep. Ze wil dat de senioren wat zelfvertrouwen vinden op de cursus. “Hopelijk blijven ze daardoor ook langer fietsen.”

Verwondingen

Op de bijeenkomst zijn een paar deelnemers die ook al eens lelijk met de fiets gevallen zijn. Waaronder deelnemer Inge. Ze vindt het fijn dat hier gekeken kan worden naar wat ze eventueel verkeerd doet. “Heel waardevol”, vindt ze.

Deelnemer Ellie heeft een tijd geleden ook een flinke smak gemaakt. Zij brak haar arm en haar been. “Ik loop nog steeds in allerlei therapieën om het allemaal een beetje stabiel te krijgen”, laat ze weten. “Fietsen blijft eng.”

Theorie en oefening

De cursus begint met een presentatie in het gebouw van de jeu de boules club. Na een wat dia’s met vooral verkeerstheorie beantwoorden de deelnemers een aantal vragen. Na de koffie leggen ze op de fiets nog een parcours af waar ze van de instructeurs van Doortrappen horen waar ze de fout in gaan.

“Ik denk niet dat ik snel nog ergens doorheen slalom, maar het ging goed”, zegt deelnemer Inge. De bijeenkomst eindigt met een fietsroute door Harderwijk van 26 kilometer lang.

Veel slachtoffers 70+

Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek verongelukten landelijk 246 mensen met de fiets in 2024. Van die slachtoffers was ongeveer  de helft, 122 mensen, 70 jaar en ouder. Gemeente Harderwijk telde vorig jaar 85 fietsongevallen volgens een onderzoek van platform Independer.

Volgens Suidgeest heeft een groot aantal van de ongevallen te maken met e-bikes. “Het voordeel is dat men dan langer door kan blijven fietsen”, geeft ze toe. “Maar de snelheid is wel toegenomen. Op het moment dat er dan een ongeluk plaatsvindt is de impact groter.”

Nationale Sportweek

De cursus vindt plaats in de Nationale sportweek van NOC*NSF. GA! Harderwijk houdt zich met meerdere activiteiten bezig deze week. “We gaan langs een aantal woonzorg locaties in Harderwijk. Zo komen we naar mensen die normaal niet veel bewegen toe”, vertelt Suidgeest. “De sportweek probeert beweging onder de aandacht te brengen bij jong en oud. Wij hebben de kans genomen ook het onderwerp van fietsveiligheid onder senioren erbij te betrekken.”

Bekijk hieronder de video.

💬 Mail ons!
Heb jij een tip of opmerking? Mail naar de redacties: redactie@vrmg.nl of bel:
Redactie Nijkerk 0341-798298 | Redactie Nunspeet  0341-258133

Harderwijk Nunspeet Nieuws 

vrmg harderwijk fietsen sport senioren nieuws 
 
  • A1 Radio
  • RTV Nunspeet Radio
  • LOEmedia Radio
  • LocoFM
advertentie


  Horst


Havendam Harderwijk (@Matrix cam)

Camera Strandboulevard